隨著冬季的臨近，相對濕度下降，許多疾病就會發生。這個季節喝水較少的習慣使皮膚容易乾燥。皮膚是人體最大的器官，值得特別呵護，使其始終柔滑、滋潤、濕潤。
以下為您提供12個小小技巧，讓肌膚免受低溫之苦：
- 多喝水：冬天很多人飲水量減少，皮膚受損。因此，每天至少喝兩公升水；
- 隨著寒冷的到來，人們將淋浴的溫度調高，我們最終會在浴缸裡待更長的時間以驅散寒冷。這樣一來，皮膚就會變乾。訣竅是降低洗澡溫度，防止耽誤時間；
- 仍然談論沐浴，避免過多起泡沫並使用絲瓜絡和具有去角質作用的產品，因為它們會導致乾燥。
- 避免洗熱水澡：洗熱水澡最終會剝奪皮膚的天然保護作用，導致皮膚乾燥。理想的做法是稍微降低淋浴溫度並購買具有更多潤膚特性的產品。沐浴油和沐浴露是淋浴時或淋浴後使用的絕佳選擇，此時毛孔因蒸氣而張開，更好地吸收產品。
- 為身體和臉部補水：夏天我們優先選擇收斂性更強、控油效果更好的產品。冬季，首要的是舒緩保濕產品。這段時間，要加倍注意身體和麵部的表面，並注意每個區域的產品類型：面部和子宮頸往往是更容易長痘的區域，所以最好選擇油-免費產品。 。身體本來就比較乾燥，因此準備好接受更有效的保濕霜。
- 優先選擇液體肥皂，因為它們的 pH 值更中性並且更接近皮膚；
- 一個很好的建議是利用淋浴的時間為身體補水，因為浴室的濕度使皮膚毛孔更加擴張，產品更容易滲透皮膚；
- 使用 具有保濕作用的乳霜 行動。除了防止乾燥外，它還可以防止低溫引起的燒傷。建議將它們塗在乾淨的皮膚上，並且總是在沐浴後使用；
- 一年四季都建議塗防曬霜，但冬天人不注意，紫外線能透過雲層；
- 使用身體油，雖然不具有保濕作用，但會在皮膚上形成一層薄膜，保留皮膚的天然水分。葡萄籽油和芝麻油等油富含維生素A、複合物B、C和E，它們是抗氧化劑和天然保濕劑；
- 重要的是不要忘記嘴唇。使用含有奶油的產品 防曬乳;
- 即使對於油性皮膚來說，良好的保濕也是必要的，因為這種類型的皮膚由於不斷地去除油脂，最終會顯得有些乾燥。在這些情況下，建議使用無油產品（例如凝膠）進行保濕。