蒲公英是溫帶地區常見的多年生植物，為每個成人和兒童所熟知。具有亮黃色花朵和不引人注目的蜂蜜香氣的植物被認為是花園和花園雜草。花朵蓬鬆，類似一個小太陽，含有大量的花蜜，是很好的蜜源植物。
它也被稱為“愛爾蘭雛菊”。據信蒲公英是從中亞傳播的。現在它生長在世界各地溫帶和亞熱帶氣候地區。和鼠尾草一樣，蒲公英也富含維生素K，但它的優點不僅限於此。
蒲公英有長而強健的莖根，深綠色的葉子長而鋸齒狀，直接從土壤中生長出來，像射線一樣。
晚春時節，中空的花梗上會開出金黃色的花朵，花梗上充滿芬芳的花蜜，吸引蜜蜂。花梗像葉子一樣，直接從地面生長。成年植株高度可達 45 公分。植物的幾乎所有部分都會產生白色的“乳汁”。
成分和熱量含量
100克蒲公英綠葉菜含有約45卡路里熱量。
植物花含有對成人和兒童都有用的類胡蘿蔔素（蒲公英黃素、葉黃素、黃黃素形成苦味）、三萜醇（阿尼醇、法拉迪醇）、揮發油、菊糖、單寧、維生素A、B1、B2、C、蛋白質、鐵、鉀。
蒲公英根莖含有大量元素：菊粉、阿米林、蒲公英醇、單寧、鉀、膽鹼、維生素A、B1、C、D、脂肪油、檸檬香脂和亞麻油酸、有機樹脂。
蒲公英根
蒲公英的紡錘形根堅固而肉質。從外面看是深棕色的。它的果肉是白色的，類似紅薯。它含有比莖和葉更濃縮的苦味“乳汁”。根作為一個整體是植物有機會進入其生命第二年的基礎。蒲公英根在夏季（用於醫療目的）或秋季（為了乾燥然後壓碎製成咖啡）收穫。
蒲公英 - 好處與禁忌症
如果你相信黃花、它的葉、莖和根，那麼它將成為你治療各種疾病的真正靈丹妙藥。只需您需要學習如何收穫原材料、使用和儲存。蒲公英咖啡也將帶來您期望的所有健康益處。
如果你對一朵向陽花有興趣，想要學習有趣又有用的東西。憑藉其特性，蒲公英可以治癒人各部位的各種疾病。
藥用特性與禁忌症
黃頭草可以預防和治療多種疾病。使用蒲公英：
- 作為利尿劑，參與膽囊和肝臟的治療；
- 他作為鎮靜劑，緩解失眠和舒緩；
- 作為一種極好的利尿劑，可以使壓力正常化，並且對我們來說非常重要的是可以減輕體重；
- 作為一種有效的抗癌劑，有助於消除我們從食物中獲得的有害致癌物質。
蒲公英是治療頭痛、牙痛、關節痛的麻醉劑，對瘀青和割傷也有效。作為一種天然抗生素，這種植物可以取代許多藥物。
蒲公英被證明是對抗真菌和病毒的優秀戰士。它還具有抗菌特性。只需要接受治療並保持耐心即可。
秋冬季節孩子發燒時，可以配合薄荷茶、蒲公英蜂蜜一起喝。它有助於降低溫度。
蒲公英加蜂蜜的好處
這種自然療法可以治療關節、粉碎膽囊和腎臟的結石。使用蜂蜜可以加速新陳代謝過程，刺激腎臟和肝臟的工作，治療骨軟骨症。
如果對植物有過敏反應，則禁止使用甜味產品。如果膽管有阻塞。患有胃炎、胃潰瘍。具有腹瀉作用，因為該品具有通便作用。
蒲公英沙拉的好處
許多人都知道鮮花和蒲公英葉與香草和蔬菜完美地結合在沙拉中。而對於肝臟來說，這是最有用的。
蒲公英葉沙拉
蒲公英的獨特特性眾所周知，但並不是每個人都了解我們的身體需要它。奇怪的是，雜草比栽培植物提供更有價值的物質。
蒲公英的好處在於它有助於克服我們所遭受的維生素缺乏症，尤其是在春天。
葉子是一種豐富的維生素雞尾酒，可以使我們的器官和腸道恢復正常。去除有害的膽固醇和毒素。
您還在懷疑蒲公英的功效嗎？如果沒有，那麼用這種植物準備維生素沙拉，而在春季和夏季有這樣的機會。
如果你來晚了，那麼去除苦味將有助於將葉子放在鹽水中半小時。
蒲公英維他命沙拉食譜
對於沙拉，您需要：
- 1束像樣的蒲公英葉；
- 2片檸檬；
- 1瓣大蒜；
- 1 湯匙。一匙磨碎的胡蘿蔔；
- 1茶匙檸檬汁；
- 2 湯匙。湯匙切碎的堅果；
- 4 湯匙。湯匙芳香植物油。
蒲公英沙拉佐高麗菜沙拉食譜
原料：
- 蒲公英葉（100 克）；
- 酸菜或新鮮的（50 克）；
- 蔥毛（1束）；
- 煮雞蛋（1個）。
蒲公英葉和黃瓜沙拉食譜
原料：
- 蒲公英葉（1束）；
- 蔥（1束）；
- 新鮮黃瓜（2根）；
- 胡椒，鹽。
關於蒲公英的治療功效的故事還沒結束。我們將繼續在 Sererendipityhouse 上分享驚人的健康益處。我們也很想知道您的想法。透過在下面發表評論來分享您的想法。