蒲公英以其解毒特性而聞名。除夕夜，一派喜氣洋洋的氣氛。參加聚會和吃很多東西。新年大餐過後，你需要為身體排毒。蒲公英將有助於自然地做到這一點。
蒲公英不僅僅是我們在花園底部發現的雜草。憑藉其強大的利尿能力，一千多年來，它一直被用來治療肝臟、腎臟系統和膽道疾病。
關於蒲公英的知識
這種開黃色花的植物，我們特別知道它是花園裡的雜草，原產於歐洲，自古以來就廣為人知。
它已被用於治療肝臟、腎臟系統和膽道疾病已有一千多年的歷史。如今，其解毒特性已通過臨床研究的驗證，並獲得 EFSA（歐洲機構，負責驗證食品補充劑成分的健康聲明）的認可。
蒲公英－真正的排毒巨人
蒲公英是一種罕見的植物，對肝臟和膽囊等排毒器官以及腎臟系統都有作用，有助於排出體內的毒素。因此，這種植物對我們的有機體具有完全的排毒作用。
為什麼蒲公英如此有效？這個問題還沒有完全答案，但我們知道部分答案。蒲公英富含鉀鹽和內酯，據信具有利尿作用。在排毒方面，蒲公英似乎負責刺激膽囊。我們也知道蒲公英可以增加肝臟解毒酵素的活性。
如何使用蒲公英成功排毒？
蒲公英既可以新鮮食用，也可以製成果汁、花草茶和其他各種萃取物的形式。味道微苦，有點像辛辣的芝麻菜。蒲公英的新鮮葉子很容易添加到您的春季沙拉中。您也可以將新鮮的蒲公英根泡製成花草茶，或從莖中提取汁液作為果汁飲用。
如果您手邊沒有新鮮的蒲公英，最簡單的方法是以食品補充劑的形式食用其萃取物。各種各樣的都有。 Seredipityhouse 為您帶來了 排毒配方咖啡。它易於使用，含有成功排毒所需的所有植物萃取物、維生素和礦物質！
蒲公英怎麼吃？
要食用它並利用其治療特性，您有多種選擇：
- 輸液： 這是最常見且推薦的自我排毒方法。準備起來非常簡單，因為您只需將葉子和植物的根在水中煮沸即可。該產品也可以在藥草店以現成的茶袋形式找到。您每天最多可以喝三杯，持續 1 到 3 個月，具體取決於具體情況。
- 摘錄： 您可以在保健食品商店找到更高劑量的蒲公英萃取物，並將蒲公英萃取物稀釋在瓶裝水中飲用，這樣您就可以全天使用。
- 在你的菜餚中： 蒲公英的葉子是可食用的，這就是為什麼您可以將它們放入沙拉或煎蛋捲中。然而，我們不建議吃完全由蒲公英葉製成的沙拉，因為它們的味道相當苦。與其他植物混合，如羅勒、芝麻菜或生菜。您可以為您的菜餚增添美味和令人驚奇的風味。
- 更換咖啡： 植物的根經過乾燥和研磨後可以用來代替咖啡。它們通常以菊苣的名義出售。對於那些喜歡咖啡味道（非常相似的味道），但又想減少飲用以避免副作用（如顫抖、失眠、頭痛和噁心）的人來說，這是完美的選擇。此外，菊苣富含菊粉，這是一種益生元纖維，可刺激對腸道有益的細菌增殖。您還可以擁有蒲公英的天然特性 丹迪混合。
- 膏劑或乳膏： 為了緩解某些皮膚問題，必須將葉子壓碎並塗在需要治療的部位，讓其發揮作用 30 分鐘。
- 衍生浴： 為了減少血液循環問題，例如靜脈曲張或痔瘡，您可以使用浸漬的蒲公英溶液並塗抹在需要治療的區域。
因此，為我們的肝臟提供正確的營養非常重要。這就是為什麼在農曆新年期間，我們總是與您談論如何為肝臟排毒。蒲公英是一個無與倫比的天然解決方案。